老哥们想练练体型有什么推荐吗

发布页 2024-02-22 22:27:25 0条评论

越来越发现啤酒肚了而且胸肌和胳膊上没肉想塑型，不需要大块头那种流线型就可以，我需要报班吗还是去健身房办卡自己练本人175c 70kg