好像发现个容易入眠的方法

发布员 2023-10-13 14:00:46 0条评论

吃饱点。淀粉类的甚至糖类多搞点。血糖一高。头晕晕的容易入睡好像还睡的香。(中午就睡过头半小时了)。是不是好过吃安眠药哈哈。