吧友们我这是病了吗

发布员 2024-08-24 10:02:11 0条评论

天天上班没啥精神，不知道是不是干久了没激情，每天都是重复性的工作，平时10.睡觉早上6点多起床，也没熬夜阿，

每天步行起码2公里左右，开车上下班来回20多公里感觉累一点，本人也不胖差不多130，到底什么原因阿天天感觉没啥精神一个礼拜也就一两次次数不多， 30岁不到能吃些啥补充精力？还是运动量不够？

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