跑步跑不动要怎么训练？

发布员 2024-07-08 14:45:31 0条评论

我儿子体育太差了，其他科都不会差，期末体育才考13.64分，1000米都跑了5分50几秒，平时都没怎么运动，现在班主任都私信说要加强锻炼，不然中考体育不过关公班一级达标学校都读不了，现在天天叫他傍晚出去跑步，除了跑步还有什么办法能提高体育成绩？